PERSONAL TRAINING



wer selber brennt, kann andere anfeuern!


Beim Personal Training mit mir, erwartet Dich ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, welches ganz auf Deine Wünsche und Ziele abgestimmt ist. Das Training wird auf Deinen derzeitigen Trainingszustand ausgerichtet und angepasst.

 

Bevor das Training beginnt, führe ich ein

  • umfangreiches Anamnesegespräch
  • und führe eine professionelle Körperanalyse 

durch. 

 

Ich helfe Dir, Deinen Trainingszustand zu ermitteln und optimiere Deine Ernährung, um ein bestmögliches Ziel zu erreichen. 


mit viel motivation pushe ich dich an dein ziel!