Gesundheit / Gesundheitstipps  · 04. September 2020
𝑷𝑴𝑺 - 𝑺𝒚𝒎𝒑𝒕𝒐𝒎𝒆 𝒆𝒓𝒇𝒐𝒍𝒈𝒓𝒆𝒊𝒄𝒉 𝒍𝒊𝒏𝒅𝒆𝒓𝒏 ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ #lisaslernstunde PMS umfasst eine ganze Reihe von physischen & psychischen Symptomen, die bis zu 14 Tage vor der Periode einsetzen & circa bis zum 2 Tag der #Periode anhalten. Mittlerweile behandele ich immer mehr Frauen mit PMS Symptomen. 𝑻𝒚𝒑𝒊𝒔𝒄𝒉𝒆 𝑷𝑴𝑺 𝑺𝒚𝒎𝒑𝒕𝒐𝒎𝒆: Depression, Angst &...

𝑩𝒂𝒍𝒍𝒂𝒔𝒕𝒔𝒕𝒐𝒇𝒇𝒆 & 𝒊𝒉𝒓𝒆 𝑩𝒆𝒅𝒆𝒖𝒕𝒖𝒏𝒈 𝒂𝒖𝒇 𝒖𝒏𝒔𝒆𝒓𝒆 𝑮𝒆𝒔𝒖𝒏𝒅𝒉𝒆𝒊𝒕 ℚ𝕦𝕚𝕫𝕗𝕣𝕒𝕘𝕖: Wie viele #Ballaststoffe täglich benötigt unser Körper40 g oder 15 g #LisasLernstunde 𝑫𝒊𝒆 𝒘𝒊𝒄𝒉𝒕𝒊𝒈𝒆𝒏 𝒈𝒆𝒔𝒖𝒏𝒅𝒉𝒆𝒊𝒕𝒍𝒊𝒄𝒉𝒆𝒏 𝑽𝒐𝒓𝒕𝒆𝒊𝒍𝒆...

𝒁𝒊𝒆𝒍: 𝒈𝒆𝒔𝒖𝒏𝒅 & 𝒃𝒆𝒘𝒖𝒔𝒔𝒕 𝒆𝒓𝒏ä𝒉𝒓𝒆𝒏 ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Basoprotein habe ich gemeinsam mit meinem Mann für Patienten & Menschen entwickelt, die folgende Ziele anstreben: bewusster Leben gesünder ernähren Immunsystem stärken & unterstützen aktive Unterstützung der Säure - Basen Balance optimale Versorgung des Körpers mit pflanzlichen Proteinen & basischen Mineralien & eine optimale Versorgung mit...

𝑨𝒏𝒛𝒆𝒊𝒄𝒉𝒆𝒏 𝒇ü𝒓 𝒆𝒊𝒏𝒆𝒏 𝑽𝒊𝒕𝒂𝒎𝒊𝒏,- 𝒐𝒅𝒆𝒓 𝑴𝒊𝒏𝒆𝒓𝒂𝒍𝒔𝒕𝒐𝒇𝒇𝒎𝒂𝒏𝒈𝒆𝒍 𝒊𝒏 𝑫𝒆𝒊𝒏𝒆𝒎 𝑲ö𝒓𝒑𝒆𝒓 #LisasLernstunde / Täglich erreichen mich Nachrichten von euch, mit den unterschiedlichsten Symptombeschreibungen. Oft fragt ihr mich, ob ihr eventuell einen Mangel habt & eine Blutbildanalyse sinnvoll wäre. Wenn eine oder mehrere dieser...

Gesundheit / Gesundheitstipps  · 23. August 2020
𝑫𝒊𝒆𝒔𝒆𝒔 𝑮𝒆𝒔𝒖𝒏𝒅𝒉𝒆𝒊𝒕𝒔𝒆𝒍𝒊𝒙𝒊𝒆𝒓 𝒊𝒔𝒕 𝒂𝒖𝒔 𝒎𝒆𝒊𝒏𝒆𝒓 𝑴𝒐𝒓𝒈𝒆𝒏𝒓𝒐𝒖𝒕𝒊𝒏𝒆 𝒏𝒊𝒄𝒉𝒕 𝒎𝒆𝒉𝒓 𝒘𝒆𝒈𝒛𝒖𝒅𝒆𝒏𝒌𝒆𝒏 ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ ... jeden Morgen trinke ich vor der Arbeit ganz in Ruhe in meinem Garten meinen Ayurvedischen Heiltrank. Tatsächlich hat noch kein #Heissgetränk der Welt mein #Wohlbefinden so gesteigert....

𝑴𝒆𝒊𝒏𝒆 𝑹𝒆𝒈𝒆𝒍𝒏 𝒇ü𝒓 𝒆𝒊𝒏𝒆 𝒈𝒆𝒔𝒖𝒏𝒅𝒆 𝑭𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 #LisasLernstunde Werbung / Meine Regeln zielen, genauso wie mein Online Präventionsprogramm, auf eine gesunde Fitness ab. Das Wohlbefinden soll gesteigert werden & es soll Risiken sowie Verletzungen vorbeugen. 𝑽𝒆𝒓𝒍𝒊𝒏𝒌𝒆 𝒈𝒆𝒓𝒏𝒆 𝒆𝒊𝒏𝒆𝒏 𝑭𝒓𝒆𝒖𝒏𝒅 𝒊𝒏 𝒅𝒆𝒏...

YouTube Videos · 23. August 2020
𝑹𝒆𝒌𝒕𝒖𝒔𝒅𝒊𝒂𝒔𝒕𝒂𝒔𝒆 - 𝑵𝒆𝒖𝒆𝒔 𝒀𝒐𝒖𝑻𝒖𝒃𝒆 𝑽𝒊𝒅𝒆𝒐 𝒐𝒏𝒍𝒊𝒏𝒆 Soeben habe ich euch ein neues Fachvideo auf meinem YouTube Kanal hochgeladen. 𝑾𝒂𝒔 𝒆𝒓𝒘𝒂𝒓𝒕𝒆𝒕 𝒆𝒖𝒄𝒉 𝒊𝒏 𝒅𝒊𝒆𝒔𝒆𝒎 𝑽𝒊𝒅𝒆𝒐 Die Entstehung einer Rektusdiastase Die Folgen einer pathologischen Rektusdiastase Fehler beim Training bei einer Rektusdiastase 3 effektive...

Gesundheit / Gesundheitstipps  · 23. August 2020
𝑪𝒉𝒓𝒐𝒏𝒊𝒔𝒄𝒉 𝒆𝒏𝒕𝒛ü𝒏𝒅𝒍𝒊𝒄𝒉𝒆 𝑫𝒂𝒓𝒎𝒆𝒓𝒌𝒓𝒂𝒏𝒌𝒖𝒏𝒈𝒆𝒏 #LisasLernstunde Immer mehr Menschen leiden an Magen-Darmstörungen wie Völlegefühl, #Bauchschmerzen , #Sodbrennen , #Blähungen , #Übelkeit , #Verstopfung oder #Durchfall . Auch die Zahl der Fälle chronisch entzündlicher #Darmerkrankungen (CED) steigt. Die häufigsten sind #MorbusCrohn (MC) & #ColitisUlcerosa (CU). Die Ursachen lieben...

Gesundheit / Gesundheitstipps  · 23. August 2020
𝑬𝒓𝒇ü𝒍𝒍𝒕 𝑫𝒆𝒊𝒏𝒆 𝑺𝒄𝒉𝒍𝒂𝒇𝒖𝒎𝒈𝒆𝒃𝒖𝒏𝒈 𝒂𝒍𝒍𝒆 𝒘𝒊𝒄𝒉𝒕𝒊𝒈𝒆𝒏 𝑲𝒓𝒊𝒕𝒆𝒓𝒊𝒆𝒏 Werbung / Mehr als 30% der Frauen & 20% der Männer haben #Schlafprobleme . Gesunder Schlaf ist aber eine Voraussetzung für #Gesundheit , #Leistungsfähigkeit , #Wohlbefinden & #Regeneration . Die #Verdauung & das Herz-Kreislaufsystem benötigen eine Ruhephase in der Nacht ebenso wie unser...

𝑾𝒂𝒔 𝒊𝒔𝒕 𝒈𝒆𝒏𝒂𝒖𝒔𝒐 𝒘𝒊𝒄𝒉𝒕𝒊𝒈, 𝒘𝒊𝒆 𝒖𝒏𝒔𝒆𝒓𝒆 𝒕ä𝒈𝒍𝒊𝒄𝒉𝒆 𝑲ö𝒓𝒑𝒆𝒓𝒑𝒇𝒍𝒆𝒈𝒆𝑲𝒐𝒓𝒓𝒆𝒌𝒕𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚𝑮𝒆𝒉ö𝒓𝒕 #𝑴𝒐𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒚 𝒔𝒄𝒉𝒐𝒏 𝒛𝒖 𝑫𝒆𝒊𝒏𝒆𝒏 𝒇𝒆𝒔𝒕𝒆𝒏 𝑹𝒐𝒖𝒕𝒊𝒏𝒆𝒏 #LisasLernstunde / Werbung / Mobility ist eine Form der...

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