So wichtig ist Kalium für unsere Gesundheit

𝑺𝒐 𝒘𝒊𝒄𝒉𝒕𝒊𝒈 𝒊𝒔𝒕 𝑲𝒂𝒍𝒊𝒖𝒎 𝒇ü𝒓 𝒖𝒏𝒔𝒆𝒓𝒆 𝑮𝒆𝒔𝒖𝒏𝒅𝒉𝒆𝒊𝒕!
#LisasLernstunde 📚 Kalium ist unser Zellmineral. Kalium stellt eine Grundlage für die Erregbarkeit von Nerven & Muskelzellen in unserem Körper dar. Störungen im #Kalium Haushalt - sowohl ein Zuviel als auch ein Zuwenig - stören daher die Funktion aller Nerven & Muskelzellen. Kalium ermöglicht den Transport des Energieträgers Glukose aus dem Blut in die Zellen. Er reguliert außerdem den Wasser,- & Säure-Basen Haushalt.
𝑺𝒚𝒎𝒑𝒕𝒐𝒎𝒆 𝒆𝒊𝒏𝒆𝒔 𝑲𝒂𝒍𝒊𝒖𝒎𝒎𝒂𝒏𝒈𝒆𝒍𝒔 𝒘ä𝒓𝒆𝒏:
➡️körperliche & muskuläre Schwäche bis hin zu Lähmungen
➡️allgemeine #Erschöpfung
➡️hoher Blutzuckerspiegel
𝑾𝒊𝒆 𝒔𝒕𝒆𝒍𝒍𝒆 𝒊𝒄𝒉 𝒔𝒊𝒄𝒉𝒆𝒓 𝒇𝒆𝒔𝒕, 𝒐𝒃 𝒊𝒄𝒉 𝒆𝒊𝒏𝒆𝒏 𝑽𝒊𝒕𝒂𝒎𝒊𝒏,- 𝒐𝒅𝒆𝒓 𝑴𝒊𝒏𝒆𝒓𝒂𝒍𝒔𝒕𝒐𝒇𝒇𝒎𝒂𝒏𝒈𝒆𝒍 𝒉𝒂𝒃𝒆❓
Über eine umfangreiche #Blutbildanalyse in meiner Praxis, die ich auch online durchführe. Das Blut wird dann in der jeweiligen Hausarztpraxis abgenommen.
𝑾𝒆𝒍𝒄𝒉𝒆 𝑳𝒆𝒃𝒆𝒏𝒔𝒎𝒊𝒕𝒕𝒆𝒍 𝒔𝒊𝒏𝒅 𝑲𝒂𝒍𝒊𝒖𝒎 𝑳𝒊𝒆𝒇𝒆𝒓𝒂𝒏𝒕𝒆𝒏 𝒊𝒏 𝒖𝒏𝒔𝒆𝒓𝒆𝒓 𝑬𝒓𝒏ä𝒉𝒓𝒖𝒏𝒈❓
Gemüse, Obst, Nüsse, Pilze, Hülsenfrüchte, Vollkornprodukte, Hefe. Auch alle basischen Protein Shakes von @Basoprotein weisen einen hervorragenden Kalium Wert auf.
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