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#LisasLernstunde



Werbung / Meine Regeln zielen, genauso wie mein Online Prรคventionsprogramm, auf eine gesunde Fitness ab. Das Wohlbefinden soll gesteigert werden & es soll Risiken sowie Verletzungen
vorbeugen
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Die Menge der Kalorien sollte individuell ( Gesundheitsziel,
#Gewichtsabnahme ,- oder Zunahme ) angepasst werden.




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