Ernรคhrung / Ernรคhrungsmedizin / Ernรคhrungstipps ย ยทย  29. Juli 2020

    Fruchtzucker - Solltest Du ihn meiden?

    ๐ŸŽ๐‘ญ๐’“๐’–๐’„๐’‰๐’•๐’›๐’–๐’„๐’Œ๐’†๐’“โ—๏ธ๐‘บ๐’๐’๐’๐’•๐’†๐’”๐’• ๐‘ซ๐’– ๐’Š๐’‰๐’ ๐’Ž๐’†๐’Š๐’…๐’†๐’โ“

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    #LisasLernstundeย / Sehr oft stelle ich fest, das vonย #Fruchtzuckerย abgeraten wird. Grund: er besitzt zu viel Zucker!
    In erster Linie ist es wichtig, folgendes zu wissen: ๐‘ญ๐’“๐’–๐’„๐’‰๐’•๐’›๐’–๐’„๐’Œ๐’†๐’“ ๐’Š๐’”๐’• ๐’๐’Š๐’„๐’‰๐’• ๐’ˆ๐’๐’†๐’Š๐’„๐’‰ ๐‘ญ๐’“๐’–๐’„๐’‰๐’•๐’›๐’–๐’„๐’Œ๐’†๐’“โ—๏ธย Fรผr unseren Organismus macht es einen deutlichen Unterschied, ob der Fruchtzucker nun in Form einer Frucht im Kรถrper landet oder als Bestandteil isolierter & hochkonzentrierter industriell hergestellten Fructose. Dabei handelt es sich z.B. um Softdrinks๐Ÿฅค, Joghurt, Ahornsirup, Agavendicksaft, Glukosesirup๐Ÿฏ, Maissirup u.s.w. Diese Lebensmittel liefern uns weder Ballaststoffe nochย #Vitamineย ! Neuste Studien รผber diese Art von Fruchtzucker zeigen, dass genau diese zu vielen bekanntenย #Krankheitenfรผhren kรถnnen. Das wรคren zum einen erhรถhteย #Blutfettwerteย ,ย #Bluthochdruckย , Insulinresistenz,ย #Fettleibigkeitย ,ย #Depression,ย #Fettleberย & es entstehen sogarย #Heisshungerattakenย .

    ๐Ÿ๐‘ถ๐’ƒ๐’”๐’• ๐’Š๐’”๐’• ๐’“๐’†๐’Š๐’„๐’‰ ๐’‚๐’ ๐‘ฝ๐’Š๐’•๐’‚๐’Ž๐’Š๐’๐’†๐’, ๐‘ด๐’Š๐’๐’†๐’“๐’‚๐’๐’”๐’•๐’๐’‡๐’‡๐’†๐’ & ๐‘ฉ๐’‚๐’๐’๐’‚๐’”๐’•๐’”๐’•๐’๐’‡๐’‡๐’†๐’, ๐’…๐’Š๐’† ๐’‡รผ๐’“ ๐’–๐’๐’”๐’†๐’“๐’† ๐’Œรถ๐’“๐’‘๐’†๐’“๐’๐’Š๐’„๐’‰๐’†๐’ ๐‘ญ๐’–๐’๐’Œ๐’•๐’Š๐’๐’๐’†๐’ ๐’—๐’๐’ ๐’ˆ๐’“๐’รŸ๐’†๐’“ ๐‘ฉ๐’†๐’…๐’†๐’–๐’•๐’–๐’๐’ˆ ๐’”๐’Š๐’๐’….๐Ÿ
    Ober - bestenfalls regional & saisonal - gehรถrt fรผr mich zu einer ausgewogenen & gesundenย #Ernรคhrungย unbedingt dazu! Ich rate davon ab, diese Art von Fruchtzucker zu meiden.
    ๐‘ญ๐’‚๐’Œ๐’• ๐’Š๐’”๐’• : ๐‘ซ๐’Š๐’† ๐’ˆ๐’†๐’”๐’–๐’๐’…๐’‰๐’†๐’Š๐’•๐’๐’Š๐’„๐’‰๐’†๐’ ๐‘ท๐’“๐’๐’ƒ๐’๐’†๐’Ž๐’† ๐’Œ๐’๐’Ž๐’Ž๐’†๐’ ๐’—๐’๐’ ๐’…๐’†๐’ ๐‘ญ๐’“๐’–๐’Œ๐’•๐’๐’”๐’†๐’Ž๐’†๐’๐’ˆ๐’†๐’ ๐’…๐’†๐’“ ๐‘ณ๐’†๐’ƒ๐’†๐’๐’”๐’Ž๐’Š๐’•๐’•๐’†๐’ ๐’Ž๐’Š๐’• ๐’Š๐’๐’…๐’–๐’”๐’•๐’“๐’Š๐’†๐’๐’ ๐’‰๐’†๐’“๐’ˆ๐’†๐’”๐’•๐’†๐’๐’๐’•๐’†๐’ ๐‘ญ๐’“๐’–๐’„๐’‰๐’•๐’›๐’–๐’„๐’Œ๐’†๐’“, ๐’๐’Š๐’„๐’‰๐’• ๐’…๐’†๐’“ รผ๐’ƒ๐’๐’Š๐’„๐’‰๐’† ๐‘ถ๐’ƒ๐’”๐’•๐’—๐’†๐’“๐’›๐’†๐’‰๐’“โ—๏ธ
    www.goebel-therapie-praevention.de

    Werbung / WTW: Auch in meinen Produkten von Basoprotein befindet sich reine Frucht & somit guter Fruchtzucker den ich bedenkenlos empfehlen kann.ย ๐ŸŒฑ๐Ÿฆwww.basoprotein.de

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