Zu viel Energie, zu wenige Nährstoffe - Deutschland wird zunehmend Übergewichtiger

#LisasLernstunde 📚👩🏼‍⚕️
𝒁𝒖 𝒗𝒊𝒆𝒍 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆🍔, 𝒛𝒖 𝒘𝒆𝒏𝒊𝒈𝒆 𝑵ä𝒉𝒓𝒔𝒕𝒐𝒇𝒇𝒆 - 𝑫𝒆𝒖𝒕𝒔𝒄𝒉𝒍𝒂𝒏𝒅 𝒘𝒊𝒓𝒅 𝒛𝒖𝒏𝒆𝒉𝒎𝒆𝒏𝒅 Ü𝒃𝒆𝒓𝒈𝒆𝒘𝒊𝒄𝒉𝒕𝒊𝒈𝒆𝒓🍕

Wusstest Du schon, dass etwa die Hälfte der deutschen Bevölkerung übergewichtig ist❓Sogar ein Fünftel bereits fettsüchtig ist❓ 𝑾𝒊𝒆 𝒅𝒆𝒏𝒌𝒔𝒕 𝑫𝒖 ü𝒃𝒆𝒓 𝒅𝒊𝒆𝒔𝒆𝒏 𝑭𝒂𝒌𝒕 ❓Schätzungen von Epidemiologen gehen davon aus, dass im Jahre 2030 ca.die Hälfte der gesamten deutschen Bevölkerung fettsüchtig sein wird, wenn die jetzige Entwicklung nicht gestoppt wird. Damit schlittern wir ungebremst in eine gesundheitliche Katastrophe hinein, deren Ausmaß noch gar nicht abzuschätzen ist😔. Allein aufgrund der Zunahme der Übergewichtigen wird es einen sprunghaften Anstieg von z.B. Diabetes Erkrankungen geben. 

Gerade bei meinen Blutbildanalysen💉fällt leider immer wieder auf, das man vordergründig bei den Überernährten die gröbsten Mangelzustände vorfindet.

𝑾𝒊𝒆 𝒌𝒐𝒎𝒎𝒕 𝒅𝒂𝒔 ❓𝑴𝒆𝒉𝒓 𝑲𝒂𝒍𝒐𝒓𝒊𝒆𝒏 𝒛𝒖𝒛𝒖𝒇ü𝒉𝒓𝒆𝒏 𝒃𝒆𝒅𝒆𝒖𝒕𝒆𝒕 𝒏𝒊𝒄𝒉𝒕, 𝒎𝒆𝒉𝒓 𝒆𝒔𝒔𝒆𝒏𝒛𝒊𝒆𝒍𝒍𝒆 𝑵ä𝒉𝒓𝒔𝒕𝒐𝒇𝒇𝒆 𝒂𝒖𝒇𝒛𝒖𝒏𝒆𝒉𝒎𝒆𝒏☝🏻.
Wenn die überschüssige Nahrung in Form von Fast Food🍟 & Softdrinks🥤 verschlungen wird. Eine langfristige Therapie sollte nicht darin bestehen, die Fehler in der Ernährung mit Nahrungsergänzungsmitteln auszugleichen. Natürlich sollte der Körper vorerst entsprechend „abgefangen“ werden, jedoch muss bei der alltäglichen Ernährung eine Veränderung stattfinden. 𝑾𝒊𝒄𝒉𝒕𝒊𝒈 𝒊𝒔𝒕 𝒆𝒊𝒏 𝑼𝒎𝒅𝒆𝒏𝒌𝒆𝒏 𝒏𝒊𝒄𝒉𝒕 𝒏𝒖𝒓 𝒃𝒆𝒊 𝒅𝒆𝒎 𝑬𝒊𝒏𝒛𝒆𝒍𝒏𝒆𝒏, 𝒔𝒐𝒏𝒅𝒆𝒓𝒏 𝒊𝒏 𝒅𝒆𝒓 𝒈𝒆𝒔𝒂𝒎𝒕𝒆𝒏 𝑮𝒆𝒔𝒆𝒍𝒍𝒔𝒄𝒉𝒂𝒇𝒕🙏🏻. 

Laut meiner Praxiserfahrungen👩🏼‍⚕️ am Patienten kann ich klar behaupten, das Lebensmittel „streichen“ oder „verbieten“ nicht sinnvoll ist. Viel mehr ist es wichtig, dass die Patienten verstehen was bestimmte Lebensmittel in ihrem Körper anrichten & wie sich zukünftig ihre Gesundheit dadurch entwickeln kann. 𝑵𝒖𝒓 𝒆𝒊𝒏𝒆 𝒇𝒂𝒄𝒉𝒍𝒊𝒄𝒉𝒆 𝑾𝒊𝒔𝒔𝒆𝒏𝒔𝒗𝒆𝒓𝒎𝒊𝒕𝒕𝒍𝒖𝒏𝒈 & 𝒅𝒂𝒔 𝑽𝒆𝒓𝒔𝒕ä𝒏𝒅𝒏𝒊𝒔 ü𝒃𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒏 𝒆𝒊𝒈𝒆𝒏𝒆𝒏 𝑲ö𝒓𝒑𝒆𝒓 𝒌𝒂𝒏𝒏 𝒛𝒖 𝒆𝒊𝒏𝒆𝒎 𝒏𝒂𝒄𝒉𝒉𝒂𝒍𝒕𝒊𝒈𝒆𝒏 𝒑𝒐𝒔𝒊𝒕𝒊𝒗𝒆𝒏 𝑬𝒓𝒈𝒆𝒃𝒏𝒊𝒔 𝒇ü𝒉𝒓𝒆𝒏👍🏻.

In meinem präventiven Ernährungskonzept🥑, erlernst Du genau dieses Verständnis über den Zusammenhang von Ernährung & Krankheitsentwicklung. Ernähre dich zukünftig gesund, bewusst & präventiv. Mehr Informationen auf meiner Praxis Website. 
www.goebel-therapie-praevention.de 

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